Yoga Games Sthlm 31 jan - 2 feb 2025

15% rabatt med koden “helena”

Välkommen till en helg med inspirerande lärare och klasser!
Yoga Games är ett av mina favoritevent, med underbar stämning, roliga klasser och att få träffa yogautövare från olika delar av Sverige och Norge.

Min klass på Yoga Games:
Söndag 1 februari
16:00 : Heartflow

Allt börjar i det som bär oss i grunden av hjärtat. När vi landar i kroppen, i andetaget, i det som är livet här och nu, kommer vi i kontakt med en kraft som gör det möjligt att resa oss starkare, öppnare och mer närvarande. I den här här flödande klassen kombinerar vi stabilitet och rörelse, grundning och expansion. Med tydlig linjering, medvetna andetag och klar intention rör vi oss genom en sekvens som väcker kraften i det hjärtat.

Vi landar, lyssnar, och reser oss – inte bort från oss själva, utan djupare in.

Du lämnar klassen med en känsla av centrerad klarhet och en förankring i dig själv – redo att möta livet, precis som du är.